《無垢懺悔續》云：“百字明是一切善逝的智慧精華，能淨除所有失戒與分別念的罪障，稱為一切懺悔之王。一次性念誦一百零八遍，可酬補一切所失之戒，將從三惡趣中獲得解脫。修行者若能發誓念誦，不但今生會被三世佛視為勝妙長子而加以救護，後世也將成為諸佛長子。”
獲得百字明的傳承之後，即可念誦此咒。咒語的大概意思如下：
班匝兒薩埵薩瑪雅，嘛呢巴拉雅
金剛薩埵佛尊，請您以及您的身口意之甚深密誓恆時守護（我們）
班匝兒薩埵得諾巴，迪叉哲卓美巴瓦
金剛薩埵，請您安住於我並與我無二無別
薩兒瓦色德瑪美抓雅匝
請立即賜予我殊勝及共同之一切成就
薩兒瓦嘎兒瑪色匝美，則當西日央格熱
令我行持一切事業時心地賢善
巴嘎萬 薩兒瓦達塔嘎達 班匝兒瑪美門匝
祈請一切出有壞如來，以三金剛之智慧、方便與大悲，於雙運中永不捨棄我
瑪哈薩瑪雅薩埵啊
恆時不離超越三時之大時誓言大勇士（金剛薩埵），請令我成就一切如來於無生界中平等味之一體智慧
按照傳統，念百字明時需有嚴密的觀想，如果能在具足四對治力和觀想的情況下念誦二十一遍百字明，則能控制罪業的增長。
